エキササイズ

■今日は朝からあまり精神的にいい調子ではなかった。昨日もあんまりすっきりしなかった。いろいろ、やらないといけないことがたまって来て、あせりやめんどうくささやいらだちのような感情が出てきたのかもしれない。こんなときはエキササイズに出かけるにかぎる。

午前中はイラストレーターの練習をしていたがちょっとあきてきたので東山運動公園にでかける。受付の若い女性に「ひさしぶりですね」と声をかけられた。「週一ぐらいにくるようにしてるんですが、、」。ちゃんと覚えてくれてるんだ、なんて思い、いい感じだった。これから歳をとっていくと、そんな声をかけてもらえることにいちいち感激するようになるんだろうねぇ。

エキササイズ、水泳。そして何度もサウナで汗を流して、疲れたけどすっきりした気分になった。やることはたくさんあるのに順調に片付かない。歳をとったからか、、などと考えること自体が憂鬱に感じるのかもしれない。まあ、ゆっくりやろうや。