雄国山

　　　　　　　　雄国山　1271メートル
　　　　　　　　　雄国沼の北側に位置する外輪山。

　　　雄国沼で1089メートルだから　頂上まで200メートル弱・・
　　　　「よし！　せっかくここまで来たのだから登ろう！」

　　　雄国沼の休憩所でトイレに入ったら
　　　　　「協力金100円」と書かれていて　料金箱が。
　　　　トイレ済ませた後　財布の中をのぞいたら　50円玉2個しかない
　　　　夫も使ったので　二人分なのだけど・・　ゴメンナサイ100円で
　　　　


　　　　沼周辺よりこちらの方が人が多い
　　　　　先行く人の後ろ姿が見えます
　　　　　ここにも　蓮華つつじが咲いていて　緑の中に赤が目を引きます。


　　　　思ったより登りもきつくなく　頂上に着きました
　　　　　ここには展望台もありました


　　　　ここからは360度見渡せて　眺望も素晴らしい。


　　　　すぐ目の前に
　　　　　　昨年登った磐梯山　


　　　　2005年9月に登った
　　　　　安達太良山もみえます。


　　　　桧原湖の奥の方には
　　　　　吾妻連峰


　　　　飯豊連峰と
　　　　　　喜多方の街がみえます


　　　　頂上も混んで来たので　そろそろ引き上げましょうか。
　　　　　軽装な方から　山登りスタイルの方　ハイキングの方
　　　　　　様々のスタイルの方がここにはいらっしゃいました。
　　　　　気軽にちょっと・・の場所なのでしょうね・・


　　　帰り道　「足が疲れたから温泉でも入りたいね」の気分
　　　　　　　だけど　朝早くから置いて行かれたクリ　エリーが待っているし・・

　　　　　そうだ！　土湯温泉に寄って足湯をして帰ろう

　　　

　　　　　だ～れもいません　
　　　　　　貸し切り状態　これ無料なんですよ
　　　　　　ちょっとお湯が熱かったけど　でも足は軽くなりました


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雄国沼

　　　雄国沼に行ってみました。
　　　　2006年8月車で金沢峠まで登りましたが
　　　　今回は、桧原湖南側，雄子沢入り口から「雄国せせらぎ探勝路」
　　　　を歩きました。


　　　　車は20台くらい止められる駐車場と　簡易トイレもありました


　　　　入り口から　雄国沼まで3.3キロの表示です。

　　　　「傘をさしても歩ける」と言われたそうですが
　　　　たしかに　比較的なだらかな道が続いていました。


　　　　今回は　途中花の写真も撮らず　黙々と沼を目指して歩きました。
　　　　　なぜなら　混む前に着きたかったから
　　　　　それと　道が歩きやすかったのと殆ど登りがなかったのも良かった♪



　　　　雄国山と雄国沼への分岐点
　　　　ここでちょうど3キロきたことになります
　　　　雄国山は　沼を歩いて元気が残っていたら登る事にして。


　　　　休憩所が見えてきました
　　　　「着いた～」

　　　　　
　　　　しかし　ここから沼まで30分くらい　花を楽しみながら歩きます


　　　　「うわ～きれい！」
雄国沼が見えてきました。


　　　　　コバケイソウがたくさん咲いています


　　　　　ワタスゲも　満開とはいきませんが・・



　　　　　山の上ですねぇ
　　　　　アッという間に霧がかかって　回りの山を隠してしまいました。
　　　
　　　　　雄国沼は、標高1,089mの猫魔岳の火口跡にできたカルデラ湖です。
　　　　　約800mの木道が設けられています。
　　　　　木道は入り口で一方通行になっていましたが、
　　　　　気がつかないで？逆走されて来られる方も・・



　　　　時間が早かったせいか　ニッコウキスゲには早いせいか人影もまばら
　　　　おかげでゆっくり見て　写真を撮る事ができました。

　　　　雄国沼の花の写真は後日載せますね


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残雪の飯豊連峰

　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　まだまだ雪の残った山に
　　　　　　　　　赤いれんげつつじが似合います。
　



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お散歩は

　　　クリとエリーがシャンプーにいきました。

　　　

　　リボンを耳の横につけてもらって

　　

　　ふわふわ～のさ～らさら
　　　とても可愛かったので♪
　　　　
　　　　超親ばかちゃんちゃりんです　

　　そう言えば　この時期　ワンちゃんのお悩みの一つに
　　　お散歩に行くと　「ダニ」ちゃんという　やっかいなものが・・
　　　みなさんはどんな対処されていますか？
　　　　我が家は以前はフロントラインを使っていましたが
　　　　　今は　散歩前　ボディセーブを使っています。
　　　　多分効果はあるのだと思いますが　やはりシャンプーに行くと
　　　　「いましたよ」と言われる事も
　　　　　でも身体のためには　こちらの方が良いようですが。

　　　　ポメちゃんは　粗めのオーバーコートと
　　　　　短くてふわふわしているアンダーコートに分かれているので
　　　　　ダニちゃんもくっつきやすく　潜り込みやすいのだそうです

　　　　何かいい方法はないでしょうかねぇ

　　　　もし　もしですよ　ダニを見つけた場合
　　　　　毛抜きなどで　取って　ハイターを入れた瓶に入れると良いそうです
　　　　　　絶対潰さない事だそうです。
　　　　

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白い絨毯

　　

　　　　　エゴノキの花もあっという間に散ってしまいました
　　　　　　真っ白の清楚な色をしています

　　　　　この花は　花びらが散るのではないんですね
　　　　　　花がそのまま落ちて


　　

　　　　　白い花を敷き詰めた絨毯のようで　遠くから見てもきれい
　　　　　花の咲いてる期間も短いけど　白いままの時間も短く
　　　　　
　　

　　　　　　白い花を敷き詰めた中に・・
　　　　　「ニワゼキショウ」が咲いていました。
　　　　　　　アヤメ科の花なんですね

　　　　　
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乳清（ホエー）

　　　ヨーグルトを静かに放置しておくと上部に液体が溜まる事がありますよね。
　　 これが乳清です。

　　　

　　　ヨーグルトを、キッチンペーパーを敷いたざるに入れ　下に受けボールをおき
　　　　一晩冷蔵庫に入れておくと　下のボールに「乳清」がたまります。

　　
　　　　上記の方法で採れた乳清です 少し黄色を帯びています。

　　今まで　この乳清の利用の仕方が、顔のパックに使ったりお風呂に入れるくらいしか
　　　活用していませんでした。
　　しかし
　　　これではとってももったいない事がわかり・・

　　乳清は　栄養価が高く優れた健康食品　
　　　しかも　ダイエット効果　肌荒れを解消し美肌効果　と聞いては　

　　こちらに詳しく書かれていました。

　　私は　ケフィアヨーグルトを7～8年前から作って食べています。
　　水分が　カスピ海に比べて少し多い気がします
　　そのため　ホエーもけっこうとれます。

　　ケフィアの　お勧め乳清ドリンクorドレッシング
　　　私もつくって飲んでみましたが,思ったより美味しいです
　　　これで　身体の中から　外から素肌美人？

　1）　乳清・・・100cc
　 ヨーグルト・・・125cc
　 メープルシロップ・・・　大1
　　　　　　　　　　　　を　シェイクして飲む。

　2）　乳清　・・・　　　　80cc
　　 野菜 ジュース・・・　80cc
　　　　（トマト）
　 　 玄米黒酢・・・　　　大1
　　　　　　　　を　シェイクして　飲む

　3）　乳清・・・　　大3　
　　　　ヨーグルト・・・　　大2　
　　　　オリーブオイル・・・　大2
　　　　塩・コショウ・・・　　少々
　　　　　　　シェイクして　ドレッシングとして　


　少し酸味がありますから　お酢の代用もできるかも。
　　昨日　パンにも乳清を入れて焼いてみましたが　ふっくらして
　　美味しいパンが焼き上がりました。

　　ヨーグルトでできた　チーズは　以前載せたヨーグルトマフィンや　
　　そのままジャムをのせておやつに
　メープルを混ぜて　パンに乗せて等　クリームチーズのようでこれも美味しいです。


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あなたはだ～れ？

　　
　　　毎日通っている　お散歩公園脇で
　　　　こんな花を見つけました。
　　　
　　
　　

　　　　私は初めて見る花です
　　　　あなたは　だ～れ？

　　　写真を撮っていたら　近くで作業されていた方に
　　　　「なんて名前の花？」と聞かれましたが
　　　　　　「なんでしょうね　きれいな花ですね
　　　　　誰かが植えられたのでしょうか　間隔置いてきちんと並んでいますよね」


　　

　　　　帰って来て調べてみました
　　　　　どうやって調べようか
　　　　　最初は　なんとなく彼岸花にも似てるかな～と「彼岸花」と入力
　　　　　彼岸花は　彼岸花科・・・　ない

　　　　　次は　花の色　「紫」
　　　　　　ここにも載っていないが　ヒヤシンスに花が似ているかも

　　　　　「ヒヤシンス」　これは「ユリ科」と書いてある
　　　　　「ユリ科」
　　　　　　一つずつ花の名前をクリックしていく・・

　　　　　　あった～
　　　　　　　シラー　ユリ科
　　　　　　　　別名：オウツルボ，リューゴンシス
　　　　　　　　花期：春
　　　　　　　　　　　原産地は地中海沿岸で，日本にはかなり古くから輸入されたそうです。
　　　　　　　　　　　青や紫の星形の花が集まって咲きます　と書かれていた。

　　　　　　　パソコンって便利ねぇ
　　
　　

　　　　　　　あ～　すっきりした～


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自転車

　　　週末になるとお天気が悪くて・・
　　　　　行きたい所いっぱいあるのに

　　数日前の地方紙に　「自転車の盗難が多く発生　二重鍵を」
　　　という記事が載っていました。
　　　駐輪場だけでなく　家の前からも盗まれているとか。


　　最初　ここに住み出した頃は　ちゃんと鍵をかけて玄関前に置いていた
　　　私ですが、「ここなら大丈夫だろう」といつしかかけないでそのまま
　　　にしていました。

　　年末の頃の事です
　　　ある日　出かけようと自転車を動かしたら動かない
　　　良く見たら鍵がかかっていました。
　　　いつも「鍵をかけないとダメだよ」という　夫がかけたのだろうと思い
　　　鍵のある場所を探したけど見つからない
　　　仕方ないので、合鍵を持って来て　何気に篭の中をみたら
　　　鍵がそこに入っていた。　　　

　数日後また　出かけようとしたら鍵がかかっている
　　あちゃ　また夫にやられた～と思い篭の中をみたら
　　やはりそこに入っていた。

　そんな事が2～3回続いたので　夫に「そう言えば私がいつも鍵かけないから
　　外して篭に入れててくれたの？」
　　と聞いたら
　　「え？　知らないよ」の返事

　「うっそー　だって何度か　篭に鍵が入っていたよ」
　　「だって知らないもん」

　それからは　ちゃんと鍵をかけるようにしていますが
　　親切な人はいったい誰だろう


　
　息子達が高校生の頃、二人とも盗まれた経験があります。
　　長男の自転車は、職務質問で捕まった子が乗っていたとかで
　　その日のうちに、警察から連絡があり交番まで私が受け取りに行きました。
　　何も知らない長男は　「自転車盗まれた」と　しょんぼりして帰ってきました。
　　
　　それからは、朝の急いでいる時間に警察に止められ
　　　良く職務質問されたそうです。
　　　鍵が壊れているからだそうですが、
　　　「その度に説明しなくてはならなくていやだよ～」と言っていました

　　次男は、買って2度しか乗っていない新車を盗まれましたが
　　　出てきませんでした
　　　
　　　
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ムラサキツユクサ

　　　　　　　　　　　　　　花言葉は『快活』だそうですね　


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びっくりした～

　　　　昨日夕方　4時頃からお散歩に行きました

　　

　　　　いつものように　あっちにフラフラ　こっちにフラフラ
　　
　　

　　　　家の棟上げ式だそうです
　　　　　「今時珍しい光景だよね」と側で見ていた人

　　　　そう言えば　20年以上前　名古屋で見た棟上げ式
　　　　上からお餅が投げられ　中にはお金が入っていたっけね　
　　　　ここらの棟上げ式はどんなのか
　　　　もう少し見ていたいけど　雲行きがあやしくなってきたから帰ろうか？
　　　　もポツポツ降ってきたし・・
　　　　と　リードを引張ったら

　　　
　　　
　　　　これだもの～　
　　　　　「いやだ～」と踏ん張るクリ
　　　　　　　仕方ない強制執行か（抱っこ退場）と思っていたら
　　　　遠くでもなりだした。
　　　その音を聞いたとたん　わき目もふらず一目散に走り出した
　　　の音が大の苦手のクリです

　　　　家に帰って直ぐ雨が降り出した　セーフ！

　　　　とがすごい
　　　　雨音もなんだか普通とは違うような・・と思い外を覗いてみたら

　　　
　　
　
　　　　大粒のひょうが降っていた　

　　　　クリは
　　　　　すごい雷の音に　毛は逆立ち　耳はピンと立て目は見開き
　　　　　クルクル　クルクル回り　どうしていいか分からない状態

　　　　なるべく音が聞こえない部屋で、1時間あまり抱っこしていました。
　　　　普段は抱っこが嫌いなクリも、この時ばかりは大人しく
　　　　よほど怖かったのでしょう
　　　　大好きな夕ご飯も　殆ど食べませんでした


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