知人と話していたときマラソンの話題になりました。
僕がフルマラソンやハーフマラソンの大会に出ているのを知っているので、「走ると最近脚が痛いんです。走り方が悪いのでしょうか」と相談してきました。
しかし、僕も初心者をやっと卒業した程度なのでよくわかりません。
「フォームに問題があるかもしれませんね?」という程度の回答しかできませんでした。
もしかしたら、僕のフォームも矯正すべきところがあるのかもしれないと思い、DVDを買うことにしました。
このDVDです。
安いですよね。
この程度の投資で、ちょっとでも走るのが速くなれば大もうけです。
さらに、ケガをしない走りができるようになれれば、カラダへの負担も軽くなるでしょう。
知識があるとないとでは、大きな違いがあります。
この投資効果はどれくらいになるか楽しみです。
(なんでもっと早く購入しなかったのかな)
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