ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

落ち込みやすいなー

2013-05-27 02:05:56 | 減薬で辛いとき
いやいや、それなりに強くなってきたと思っていたけれど

まだまだメンタル弱いくて。

きっかけがあると
すごーい落ち込む。
深刻に考えすぎてしまう。

こういうのも、乗り越えなくちゃね。

もう、前に進むしかない。


必ず回復していくはずだから。