暑い

急に暑くなって身体が対応しない。
8月のもっとも暑い時期に、もっと暑い東南アジアへ行くのだから、
これくらいで参っていてはどうにもならない。
ということで、一昨日は10㎞ほど先の街まで往復自転車で行ってきた。

昨日は、4時過ぎから約50分ほどウォーキングしてきたし、
今日もやはり一昨日同様、20㎞ほど自転車を漕いできた。
足の鍛錬もだが、暑さ慣れもある。
冷房の中で気持ちよく過ごすのもいいが、陽射しを浴びて汗をかくのはまた格別である。

暑くて汗をかけば、当然ビールだって美味い。
美味い豆腐が一の宮町にあって、これを冷や奴にしてビール。
う～む、想像しただけで元気に汗をかけるというものだ。

先日整骨院で先生と話しをしていたら、
１日中冷房の中で仕事をしていると、汗はかくが、
やはり外の暑い中で汗をかくのが本当のような気がすると言っていた。
汗をかくというのは、そういうことだと思う。

たっぷり汗をかいて、ビールを飲んで、
おまけに昨晩は寝ていて、寒くなるほど涼しかった。
これこれ、これが阿蘇のいいところだ。
昼間は真夏日でも、夜に熱帯夜になることは滅多にない。
夏は阿蘇。涼みにいらっしゃい。