みひかる施術会-11- ママ達の臀筋の弱さ

11/11(木)は 第11回 みひかる施術会。

平日だが満席＋αの予約で
男性の予約はなし。

「今日は時間通りに進もう！」

と思ったのに、最初から遅延。
その理由は

“おひなまきⓇ”とロールティッシュを使っての

幼児の頭のゆがみ直しに
のめり込んでしまったから。

ベビーサインを習得している子が多いせいか

泣いて暴れるような子なく
静かに施術を受けてくれる。

一方ママ達のゆがみは強く

こちらもロールティッシュを使って
気合を入れて臨まないと、なかなか直らない。

運動不足による骨盤や足を
締める力が弱っているせいか

体操用ゴムチューブを使って
O脚直し体操を教えた人が2人。　↑

お尻の大臀筋が弱ってしまって
若さが消失したお尻のママも
次々と来られるので

体操用ゴムチューブを使って
骨盤を締めたり
混在しているコリを緩めたり　↑

モダンバレエの歩き方や　↑
バーレッスンの真似事を一緒に練習したり

院長の池田先生はバレエの経験者なので

「これからはバレエの動きも
　会員さん達に教えてあげてよ」と

依頼しないことには
どうしようもなくなってきた。
恐るべき、Stay home 😓

【11/14追記】
facebook のコメント欄に
池田なおみ先生からこんな写真が！

私の「足のアライメントがいい」と
ほめてくださっているのだが…
姿勢の悪さに愕然😩

でも、低いベッドに手を置き
隣の方の右足を見ているのだから
仕方ないのかな？

年寄りくさい姿勢にならないよう
もっと踊らなくては～😐