メンテ“力”ｕｐセミナー＠名古屋

3/7(水).8(木)は名古屋でのメンテ“力”upセミナー

会場はいつもの“うぃるあいち“なので
久屋大通駅から歩く。

名古屋城への入り口、久屋橋の隣に梅が満開



近くまで寄ってアップで。でも、残念ながらピンボケ



今回は受講数は23人と少なく、



1日目はアシスタントはなし。
実習も準備も片付けも楽でいいが、

30～45人の方が
私もテンションが上がり、盛り上がる。

今回の受講者は、体の悪さが目立つ人は少なく
実習もスムーズに進行。

1日目の終了後、黄昏空にそびえ立つ
テレビ塔の美しさに見とれてしまい、撮影。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　2日目は東野芳子さんがアシスタント。

双子出産経験あり、腹直筋離開あり。

なのに、新開発の
“空中自転車漕ぎ腹直筋離開修復バージョン”で
1分後には完全修復！ ほんまにすごい効果！

東野さんは体操用マイピーロを
仙骨周囲に当てて、



受講生はバスタオルを細長く折って
このように▽にした残りをつづらおりにし、
仙骨と腰椎を保護できるようにして実施。

各グループごとに、腹直筋離開のある人を
触診して、体操前後を比較。
あちこちから歓声が上がった。

名古屋会場特有の、
脊柱側彎が多いこともなかった。

ダントツ悪かったのは山口県からやって来た助産師。
久々に見た強い腰椎後弯(ステゴザウルス)

この20年間で、50歳未満では
たぶんワースト2

この先が心配だが、
ワースト1と3の人も出産・育児をしながら
仕事にも励んでいる助産師なので、
頑張れば何とかなるでしょう。

この会場で食べるセミナー弁当は、
日本一美味しく、見た目も豪華。



CASIOのデジカメ、だいぶ使い慣れた。
ベストショットを選るので、
手軽に面白い写真が撮れて楽しい。