「成城石井」のパンで ハムサンド
スープ
ミルクティー
りんご、みかん
お昼は、おにぎりと ゆで卵って感じで簡単に野菜なしで済ませることが多いので、朝晩は しっかりと意識して お野菜を食べたいと思っています 
って事で、今朝の野菜のおかずは〜
卵、椎茸、玉ねぎ、小松菜の野菜スープを。
具沢山の、食べるスープです
パンは「成城石井」の、もっちり湯種の白パン。
コレね、前にも買ったことがあるけど、モチモチしていて、とっても私好みなんです 
（モチモチ好きなの〜 ）
上下に切って 辛子マヨを塗って、リーフレタス、ハム、スライスチーズを サンドしていただきました。
う〜ん、モチモチ美味しい
今週末は、日曜日に お友達と約束があるので、お楽しみがあります。
彼女に会ったのは、春に三浦半島の「城ヶ島」へ 一緒に行ったのが、最後だったかな？
確か 4月くらいだったような気がします。
もう半年も会ってない〜 
彼女とは 一緒に京都や金沢、北海道等に旅行したり、海外も、台湾に 3回くらい一緒に行っています。
私にとって、ストレスなく一緒に泊まりの旅行が出来る お友達は、貴重です。
私の出身地の静岡県に住んでいる 学生時代の友達とかも、たぶん旅行できると思うけど、離れているので、なかなか会う機会がありません。
って事で、数少ない貴重な お友達。
久しぶりに会えるのが、楽しみです