朝食を食べたり食べなかったりする人は、メタボになる率が高いそうです。
私の場合朝食はほとんど食べないで、1日2色が多いので、朝はプロテインにしょうと、最近思うようになりました。
いろいろダイエットをしましたが、私にはプロテインが一番痩せるかもしれません。
しかし、すぐにリバウンドをするので、そこが問題です。
教会の近くの八重桜がきれいに咲いています。
この桜は、花の形のまま落ちるので、かんざしのようです。
こんな花の首飾りも素敵ですね。
私の大好きな桜です。
たぶん、今週中に満開になるでしょう。
