昨日は2時間ほど夜練。
昼間串カツ食べ放題に行ったので、強烈な胸やけで気持ち悪い。もう若くないのに、大人一人1600円の元を取ろうと頑張ってしまった…(汗)
でも自分で揚げて楽しかったのでOK。
カロリー消費の為、夜練へ。
肉離れもほぼ気にならなくなってきたので、ポジション変更とギヤのチェックも兼ねて。
ここ2ヶ月程、まともに走れなかった訳ですが、代わりにスーパーフライには色々手を加えてました。一つ目がステム交換。二つ目がフロントシングル化です。
なんだかすごくいい感じです。
詳細はまた今度。
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