Southride(サウスライド)

マウンテンバイクとダックス125

サウスライド

久しぶりの出張 福島県南相馬

2021年11月17日 | MTB
久しぶりの出張に行ってきました。業務というよりもボランティア活動と言った方が良い内容です。場所は福島県南相馬市。


なんやかやでトレーニングをおサボりしてました。今日久しぶりにベランダでローラーに乗りました。あとスクワット。
久しぶりのレースまで、あと10日ほど。

ローラー45分、スクワット
体重77.6kg