イライラと愚痴は酸欠症状です

イライラの人は、気血の上がり過ぎで酸血になっているので、

その場足踏みで治そう。

ドンドンと足の踵で床をたたきます。

肩の力を抜いて、ハアハア言うまで頑張りましょう。

 

愚痴っぽい人は気血が下がり過ぎて酸血状態に。

わたくしは、剣道の素振りを、ある人から教えてもらい。

以来、百回から三百回の素振りを一日二、三回。

竹刀でなくとも、箒でもよい

これで一件落着。

南無