雨の夜と下弦の月

毎日を静かに、穏やかに生きていきたいと思う日々。
そのわりにはジタバタと暮らすワタクシの毎日を綴っております。

いろいろと試行錯誤中。

2019-05-23 06:29:20 | health
おはようございます。

昨日はからっとした晴れで、湿度があまり高くなかったようで、気持ちのいいお天気になりました。
五月晴れというには気温が高かった気はするので、やっぱり初夏の陽気といったほうがよさそうです。
しばらくはこういうお天気が続きそうですが、週末には35℃近くまで気温が上がるらしいとネットでチラ見しました。
詳しい予報は見ていないのですが、そんなに極端に気温が上がらなくてもいいじゃない…と思ってしまいます。

壊滅的左腕の調子の悪さは相変わらずで、とにかく冷やさないようにストールをぐるぐる巻きにしております。
悪目立ちしているのは間違いないのですが、あまりにも左腕の状態がよろしくないので、見てくれの悪さは致し方ない。
無印良品で買った麻100%のストールと、Amazonで買ったシルク50%・モダール50%ののものを交互に巻くようにしています。
できるだけ天然の素材のものにして、何とか通気性を確保しようと思っており、首は冷やさず汗はかかないように試行錯誤中。

カイシャでは半袖1枚の人も目立ってきましたが、ワタクシは七分袖を2枚着て、ストールを巻くという重装備です。
ここまでやっても、帰りの電車で左手で手すりに摑まっていると、電車の揺れに合わせて左肩の関節がゴキゴキと音を立てます。
カイロの先生にその話をしたら、先生から「それは関節がきしんでいる音だね」と言われてしまいました。
スポーツ選手だったら手術を勧めるところだけど…とも言われており、何とも悲惨な状況なのは間違いありません。
ワタクシは、当然ながらスポーツ選手ではないので、これ以上悪化しないようにカイロに通い、冷やさないようにするしかない。
前の部署で毎日13時間近くPCを睨み続けていたことが敗因なので、環境が変わり、少しずつ快方に向かうことを願っています。