うがい。

みなさま、うがいはどうしていますか？

パンダ相談員は
学童時代、いつも声を出しながらうがいをしていました。
あるとき、
「なんでや！！声はださなくてよいんだよ！！」
と教えられました。

「鼻をかむ。」に続く
衝撃でしたね。

だってね、
乳幼児時によくストローでぷくぷくをしていました。
遊びではないです。
コップの水に空気を送ることが、
口の筋肉を鍛えるため、よりよい発声をするための訓練でした。
私はその訓練がおもしろくて、よくぷくぷくをしていました。

なので、うがいも訓練の一環のつもりで声をだしていたのです！

えっ？違いますか？

それにしても、
「鼻をかむ。」と言い、
なぜ一番身近な家族は教えてくれなかったのでしょうね。

暗黙のミッション。３

今朝も雪かきスコップを片手に張り切って出勤。
８時過ぎに到着したのに、
もうすでに２～３人が雪かきをしていました。
（みんな張り切ってるな～。）

ずっしり重い雪だけど、
土曜日にしっかり雪かきをしていたので、
ひとかきですいすい～！
（とはいえ、土曜の筋肉痛が…。）



午前中、何かの拍子に窓際の佐藤が私の手を見て、
「ちょっとっ！タコができてるけど～！」



ううん、タコなんてできてないヨ。
ただのまめだもん♪



かよわいふりもそろそろ限界？
事務長でした。

（手話動画）かゆい！かゆい！ これってしもやけ？！

皆さん、こんにちは。みみサポみやぎ情報担当です。

この土日も、大変な大雪でしたね。しかも水分を含んだ重たい雪でした。
山梨県などでは170センチも積もり、今も大変なご苦労をされているとのこと。
心よりお見舞い申し上げます。


さて、本日、みみサポホームページに、
（手話動画）かゆい！かゆい！　これってしもやけ？！　をアップしました。
どうぞご覧ください！

http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201402_47.html

しもやけ、とてもかゆくてつらいですよね。
温めて、冷やして、温めて、がよいそうですが、
温め方にもヒケツがあるのですね～。
よい勉強になりました。

便利なアイテム

非番の事務長、雪かき本当にお疲れ様です。

いつもマイカー通勤のパンダ相談員。

公共交通機関を利用して出勤しようと思っていたら、
初っ端から弾き出されました。
バスが来ないわ、JRも来ないわ、、、、、、
こういうときの情報収集！
家族や同僚にメールで教えていただいていました。
お陰様で無事出勤できました。

周囲がわかっていて自分がわからない。
情報が入らないときの不安は大きいものです。

携帯、スマホ、アイフォンの登場でいくらかは不安の軽減にはなりました。
便利になったものですね。

もうひとつ便利なアイテム。

おしゃれ感ゼロですが、今日は大いに役に立ちました。

職場から見える風景です。


無事に帰れますように。

暗黙のミッション。２

昨日の夜から降り出した雪。
覚悟を決めて出てきてみると、

駐車場が雪原に！


みみサポがあるビル１階の内科医院の看護婦さんたちや、
敷地内にある薬局の薬剤師さんたちと、
雪かきスタート！


今日の雪は、先週よりも水分を含んでいて重い雪。
サポ駐でしょ～、切り返し部分でしょ～、共用部分でしょ～、
自転車置き場もやっておく～？、と、
せっせと雪かきをすること１時間半！


看護婦さんと薬剤師さんたちが除雪剤をまいてくれたので、
あとは薬の力に頼ろうと思います♪
（みんないいアイテム持ってるなあ。）


朝からいい汗かきました。
少しは痩せたかな～、と言いながら、
パンダ相談員が買って来てくれたおやつを食べて栄養補給♪



実は非番、事務長でした。