たそがれおじさんのぐうたら人生(TOGZ) 

「とかち」をこよなく愛するおじさんが自転車で巡る十勝野風景を発信(晩秋の日高山脈11/8)

ペダル回しで いい汗

2012年01月07日 | 自転車

1月3日からの低気圧もやっと抜けていったんでしょう。朝から穏やかな陽気になりました。

気温もプラスにまでなり、小春日和の感です。

最近、デジカメの使用頻度も高くなったので、今朝の新聞折り込み広告にあった電気店に行ってお得な(と思っています)買い物をしてきました。

4GのSDカードと16GのUSBメモリ、合わせて1,720円。おじさんは安いと思うのですが......。

 

自宅に戻り、まだ昼食には時間はたっぷり。

久しぶりで1時間を越えるローラートレをしました。

今日、終わった時点での距離はこれ。407kmとなっていました。

                         

昨年、12月29日以来のブログアップです。あの時点では279kmだったので、12月30日から今日まで126Km踏んだことになります。

シーズンオフの目標、1000kmのやっと五分の二を越えてあたりです。

ケイデンス(回転/分)90以上は愚直にこだわっています。

ただ、oakway武藤氏には、軽めでケイデンス100位は踏めるようにとアドバイスをいただいたいますが、この辺りは少しグレーです。

今年は特にTBPのメンバーが、変化に富んだローラー活用をしているのに刺激を受け、グレーになっています。

たそがれるおじさんが、いい若いもんと同じようなことをしたら障害を抱えること間違いなしなので、若いものモドキというところです。

 

今日は夕方から年始の来客があります。

今晩の疲れ具合で折り合いがつけば、明日のTBP合同ローラートレに顔を出したいと思っています。

みんなと一緒の時が稼ぎ時なので.....。