今晩は!札幌のsatchinです。
今朝の体重は75.6キロと800gの減モードとなりました。
75キロの壁と言うより75.8キロの壁を中々切れなかったのですが
なんとも不思議な事があるものですね。
眼精疲労もたまにはいいかな・・・なんてジンジンは辛かったですぅ~。
今日は引きずりますが、ダイエット開始6ヶ月目で10キロ減となりました。
その時のMAXが75.6キロだったんですよ。
その年の年末年始はDrストップ中で禁酒をしていた事もあり、殆どリバウンド
はしませんでしたが翌年の年末年始から2キロ前後のリバウンドとの戦いが
始まり現在に至っています。
一応今日現在は・・・
リバウンド無しと言う事で「記念すべき一日」となりましたが・・・
果たして明日の朝はどうでしょう・・・。
今夜は・・・
「ツボダイ」のお魚と「卯の花」とまたまた「キャベツ炒め」。
「ツボダイ」以外は昨日の夕食の残りとなりました。
まぁ~明日の「ちょびっと飲酒日」を楽しみに今夜も頑張らなくては・・・。