こんにちは！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７４．２キロと今週はどうにもコントロール出来ませんでした。
いろいろあり過ぎた一週間で、もう降参ですね・・・
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先週は・・・
自身の体調の悪さもありましたが、ショックだったのは何時も何かと・・・
私達夫婦の事を気にかけてくれていた、秋田の義父の急逝でした。
そして仕事の忙しさ体調の悪さで葬儀に参列出来ず、家内だけ秋田に
行かせた事に強い自己嫌悪も感じています。
なんにしても・・・
ちょっと体調が悪すぎますね。
健康づくりが不健康づくりとならない様に、この辺で少し投稿をお休みして、
リハビリに励みたいと思います。
また青空の頃、仲良くして下さいね・・・（●＾o＾●）。
皆様も・・・
健康には十分に注意をして、お元気にお過ごし下さいね。
では、また・・・
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