イコンのもとに


在宅介護16年が終了後、やっと自分のために生きられる。イコンも描いてます。ブログは書いたり書かなかったり、気分で。

小さなことから

2024年04月24日 | 在宅介護
雨が続いていまして、日中は蒸し暑いのです。
寒いのも嫌なんだけど、暑いのも苦手です。
今までの日本の春秋が、とても恵まれた気候だったのですね。

庭の紫陽花は生き生きして蕾をたくさんつけました。
緑の柱はオベリスクで庭に4本立てています。




大人気のネモフィラも雨に濡れたら様相が変わります。
可憐なお嬢様がずぶ濡れ状態。
かわいそうな感じ。
早く晴れないかな?



あさイチで圧縮培養土を使った野菜の栽培をしていたので
土が軽いのは腰痛持ちには助かります。
ホームセンターの軽い培養土もポチりました。

ジャンボピーマン、もう少し土を足します。



今日から、熱中症特別警戒アラートがはじまりました。
熱中症警戒アラートじゃないんですよ。
さらにグレードアップした、熱中症特別警戒アラートなんです。
いや〜な特別なんです‼️

新聞やニュースの表を拝借しました。

今までの熱中症警戒アラートと熱中症特別警戒アラートとの違いは、、


暑さ指数とは、、、


つまり、もう40℃の夏になるんですね。
40℃が当たり前の夏になってくるんです。
それが、特別なのよ。

私たちが備えるのは、まず体力。
暑熱順化を今から始めること。
毎朝、熱中症準備ができているか?
食べ物、飲み物、しっかりとったか?とか、
意識の中に熱中症警戒を入れておかねばなりません。

地震もあるし、防災もしておかなきゃならないし、、、
忙しいですよ。 

通る通路の柱の、私の目線の高さに蛍光テープを貼りました。
奥に向かって、動線に沿って貼りました。
古い家だから、好きなようにいじれるのが幸い。
停電すると灯りは持っていても、壁や柱で身体を打つ、という話を聞きました。
予防です。

この3Mの蛍光テープはドアノブや灯りのスイッチやリモコンにも貼っています。
アマのゾンで400円くらい。
赤、白、黄色があります。




ダンボールはボロ隠し。
床の敷物は母の車椅子のためでしたが、処分しようと思います。


少しずつでも、防災はしておこうと思います。






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