空梅雨の今日、暑かったが恒例のクッキングで素敵な仲間と楽しい昼を過ごしました。
メニューは4品。
① 雑穀入り参鶏湯（サムゲタン）粥
② 八宝菜
③ 夏野菜のフライ トマトのフライは初めて・・・
④ 夏野菜ゴマ風味サラダ
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プロフィール
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- 血液型はAB。旅大好きでカメラで下手な写真を撮りパソコンで編集。
趣味は旅行、山歩き、音楽（クラシック）を聴く、コーラス、テニス。１９３０年生まれの爺。
世界遺産を訪ねるのが夢。
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- のぼやん/猛暑のしらかばグランド、疲れました。
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