トラウマ

トラウマ

 

朝5時起床。今日は月曜日。晴れ。

朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。

 

今日のリワークは"認知行動療法"と"ナラティブ"でした。

 

"認知行動療法"は７コラムのレビューをしました。

 

Meの７コラムが板書され、皆のレビューを受けました。

 

指摘を食らったので修正して、明日提出します。

 

午後の"ナラティブ"は会社で働き詰めの父親の早死によるトラウマがある人の物語でした。

 

Meもトラウマを抱えているので（大分克服できたと感じてはいますが）対応策や対処法など参考にしたいと思います。

 

とりあえず以下読書。

・最強囲碁AI アルファ碁 解体新書 増補改訂版 アルファ碁ゼロ対応 深層学習、モンテカルロ木探索、強化学習から見たその仕組み（P.219/315読了）

 

明日のリワークは"認知行動療法"と"ナラティブ"です。頑張りまーす。

 

22時になったら寝る。
 

8月5日(日)のつぶやき

【 間違い探し③ 】
間違いは５つあります🐟

花火大会のシーズンということで
花火の間違い探しを作ってみました🎇

※答えは@simotamaazarasiの
アカウントに載せてあります… twitter.com/i/web/status/1…

— あざらしアイドル組（コミケ３日目、日曜日西地区 かー46b） (@huusenazarasi) 2018年8月5日 - 08:58

27才の娘 goo.gl/Hp5wkp

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月5日 - 14:46

本書は、物理学の土台の一つでアリます熱力学の基礎から宇宙への応用までを、丁寧に解説した教科書です。数学的に厳密な理論を展開していき、相対論的熱力学やブラックホールなども取り上げます。太田浩一先生（東大名誉教授）の最新作『熱の理論』… twitter.com/i/web/status/1…

— 共立出版アリがと蟻 (@1738310) 2018年8月3日 - 19:57

夏を満喫しよう！
昨日の水撮をよく見ると 宇宙に迷い込んだような 錯覚に陥る。。。
#秋元るい さん
#水撮
#マシュマロ撮影会
#鎌倉山スタジオ
@akimoto_rui
@marshmallow0105 pic.twitter.com/a6ndwLx1vc

— MK／夏 いつまで続く。。。 (@MK_hama) 2018年8月5日 - 17:13

女が数学をやるなんてとんでもないという家に生まれ、自宅で勉強する時間もろくに取れなかった中で、好きでたまらない数学を学びたかった自分の人生を生きるために数学カフェをしてる。

真摯に数学と向き合いたい人が集う場にしたい。

— 数学カフェ (@mathcafe_japan) 2018年8月5日 - 16:44

誰ぞ、つっこんでください。 goo.gl/QdnGGX

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月5日 - 20:45