ナカナカピエロ おきらくごくらく

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パツキンおねーちゃんをコラージュ

2018-08-08 20:13:05 | 日記
パツキンおねーちゃんをコラージュ
 
朝5時起床。今日は火曜日。晴れ。
 
朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。
 
今日のリワークは"認知行動療法"と"作業療法(コラージュ)"でした。
 
"認知行動療法"は7コラムをレビュー。
 
今日は根拠と反証の書き方を教わった。大分、7コラムの書き方が分かってきた。
 
次は信念(スキーマー)をやるらしいから、それらしい7コラムを書かないとなあ。。。(って書いちゃったけど。)
 
"作業療法(コラージュ)"は3グループに分かれて集団コラージュ。
 
我々のグループは各人各様で持ち寄ってきたネタに統一性がないので、とりあえずテーマは貼ってから考えるということで始まった。
 
Meは与えられた模造紙のエリアにファッション雑誌から切り抜いた金髪モデルの写真を隈なく上手いこと重ねて貼り合わせコラージュ。
 
自分でやっておきながら、なかなか良い出来栄えでした。グループとしての統一感はありませんでしたが。。。
 
質問では"ナカナカピエロさんは金髪の女性が好きなんですか?"と聞かれ、即答で"はい!"と答えましたww。
 
やや皆熱くなっていましたが、自分的には冷静に楽しかったと言えるでしょう。よかった、よかった。
 
今日は台風が来ているので早々に帰宅。明日の朝が大変そうです。
 
明日のリワークは、"アサーション"と"キャリア"です。頑張りまーす。
 
今日から以下の本を読書。
 
22時になったら寝る。
 
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8月7日(火)のつぶやき

2018-08-08 04:02:54 | 日記
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