リワーク折り返し地点

リワーク折り返し地点

 

朝5時起床。今日は日曜日。晴れ。

 

朝食後、散歩、筋トレ、新聞を読むというルーチンワークをこなしました。

 

今日のリワークは"認知行動療法"と"ナラティブ"でした。

 

"認知行動療法"は"信念"についてワークして、7コラムの深堀りをしました。

 

カメラでシャッターを切ったような瞬間の状況、自動思考、気分から"信念"が見えてくると思うと不思議な気がします。

 

興味深いので次回の"認知行動療法"が楽しみです。

 

"ナラティブ"は、優秀な人の発表でしたが、幼少期の体験（トラウマ）や挫折があって聞くのは辛いんですが、

 

同じような経験をこんな優秀な人でもしているんだなあと親近感が湧きました。

 

"ナラティブ"が終わるとぐったりしますね。

 

上位クラスは14週で満了するのですが、今週から８週目に突入。

 

やっと折り返し地点まで来ましたよ。

 

今日は家に帰って久々にイラストを描きました。

 

友人の"セックスしよう運動"に賛同して描いたものです。ご賞味あれ。

 

明日のリワークは"交流分析"と"ヨガ"です。頑張りまーす。

 

22時になったら寝る。

 

セックスしよう運動

セックスしよう運動

友人のセックスしよう運動に参加しました。

8月19日(日)のつぶやき

オハヨー pic.twitter.com/j3WKE2cdHF

— はな言葉🌷本が出ました (@hanacotoba_jp) 2018年8月18日 - 07:08

@691_7758337633 Rainbow Childrenは、PrinceとMayteとの間に出来た赤ちゃんが亡くなった後にリリースされたアルバムで宗教的な歌詞が多くて難解なんだよね。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 05:56

冷静に行動していれば、乗り越えられない不幸はありません。
「絶対にこのまま終わるはずはない。今は再浮上する前の、一番つらい段階なのだ。だったら今、何が必要なのだろう？できることは何だろう？どうすべきなのだろう？」と、冷静に分析し、自分を的確にコントロールして行動すればいいのです。

— 美輪明宏bot (@_miwa_akihiro) 2018年8月19日 - 06:46

【 バイクの雑学 】

①大正7年から昭和11年までは警察の
オートバイクは白バイではなく赤バイ

②サイドカーがないバイクを
単独二輪車、略して単車と
呼ばれるように🏍

#今日は何の日 #バイクの日
#俳句の日… twitter.com/i/web/status/1…

— あざらしアイドル組 (@huusenazarasi) 2018年8月19日 - 06:46

はてなブログに投稿しました #はてなブログ
抑えておきたい量子アニーリングマシンの教養 - HELLO CYBERNETICS
hellocybernetics.tech/entry/2018/08/…

— HELLO CYBERNETICS (@ML_deep) 2018年8月19日 - 07:44

@ML_deep 面白かったです。ありがとうございます。何か量子アニーリングって不思議な計算機ですよね。それだけに魅了されてしまう訳ですが。。。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 07:57

@ML_deep 量子アニーリングは前から興味があって、少し勉強していたものですから。。。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 08:35

オハヨー pic.twitter.com/m9PZiuFW2f

— はな言葉🌷本が出ました (@hanacotoba_jp) 2018年8月19日 - 08:17

不安定性のおかげでパターンや構造が自己組織化するという考え方、面白いな。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 08:57

完全にランダムでもなく、完全に周期的でもない。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 09:37

オートポイエーシス。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 09:58

#Julia言語 私がどこまで成功し、どこまで成功できていないか。

環境: Windows 8.1
Python: Anadonda3 64bit版
Julia: v0.7.0, v1.0.0

成功したこと：パッケージを

a… twitter.com/i/web/status/1…

— 黒木玄 Gen Kuroki (@genkuroki) 2018年8月13日 - 20:04

#Julia言語 v1.0をWindowsでのJupyterで使う方法の更新。現在は

pkg> add IJulia
pkg> dev IJulia
pkg> build IJulia

で使えます。ファイルの直接的編集やENV… twitter.com/i/web/status/1…

— 黒木玄 Gen Kuroki (@genkuroki) 2018年8月19日 - 16:57

#Julia言語 v1.0をWindowsでのJupyterで使うことなのですが、まだ、不安定にハングします。まだ実用レベルではない感じ。

— 黒木玄 Gen Kuroki (@genkuroki) 2018年8月19日 - 17:07

テスラが自動運転の「世界最高コンピュータ」を独自開発、来年アップグレード＆交換も無料 | ギズモード・ジャパン gizmodo.jp/2018/08/tesla-… いままでnvidiaだったのか。。。

— tnoho (@tnoho) 2018年8月19日 - 11:22

こちらは今晩の月
2018/08/18の夜
下の星は金星
美味しそうなお菓子みたいな月。
オムレットみたい。
発光するオムレット。中身は雲の生クリームに銀色の星が果物みたいに挟まっていたらいいな。 pic.twitter.com/w0ABRa6feS

— 🍴🌝🍴百瀬 🍴🌚🍴 (@yasuko_momose) 2018年8月19日 - 01:14

オライリーの『ゼロから作るDeep Learning』を写経した様子です pic.twitter.com/cZIq2ufi5m

— S治　えすじ (@esuji) 2018年8月18日 - 10:40

“なぜ時間は一方向にしか進まないのか? 東大が解明に向け前進 ～量子力学から熱力学第二法則の導出に成功 - PC Watch” htn.to/mGfKX3Jpvhx

— shiotty (@shiotty) 2018年8月18日 - 23:11

『人と会話をしたい鳥達に、言葉を
教えてあげるホワイトタイガー』

聞いてみたい？聞いてみたくない？
技術が進歩し、動物の気持ちが聞ける
その日を考え描きました🎨

イラスト
中学生イラストレーター 神々偉武… twitter.com/i/web/status/1…

— あざらしアイドル組 (@huusenazarasi) 2018年8月19日 - 18:12

わくわくする人とコウペンちゃん pic.twitter.com/sznVi4C6kf

— るるてあ (@k_r_r_l_l_) 2018年8月19日 - 07:07

Last Fuck'n Roll in お盆 goo.gl/9DmXJv

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 20:38

ご当地名物名曲ご紹介！ここの女たちは皆このため息をつく。私の好きな街、伊勢佐木町。
youtube com ▶ 青江三奈　伊勢佐木町ブルース YouTube
youtu.be/pEBwH9oMOAE @YouTubeさんから

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 20:44

ALife思ったより、面白い。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 21:00

Fuckな日常 goo.gl/od8hXd

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 21:07

俺の頭の中はword2vecでできているのか？

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 21:09

津川雅彦追悼。津川雅彦出演の中でもとびきり妖艶な映画だった。
監督は根岸吉太郎。 pic.twitter.com/gQgQw35sbg

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 21:21

Crystal Ballの中で一番の名曲はDream Factoryだと思う。

— ナカナカピエロ (@NakanakaPierrot) 2018年8月19日 - 21:27