のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

懐かしい歌 忘れえぬ歌

2011年07月21日 10時23分44秒 | うたごえ

  私たちの人生と共にある歌 忘れえぬ歌 懐かしい歌

  歌には 想い出があり 励まされたり 癒されたり 

  そして みんなで合唱する楽しさがある

   

  昨日は 下町のうたごえ 生憎の台風が本土に接近情報がある

  それでも 開始時間には 雨が止んだり降ったりであった

  皆様が来てくれるのを心配していたが 歌を愛する方たちが集ってくる

  その数 50名を超えるほどであり 感謝と喜びで胸が溢れる

  初めてお見えになった方もあり 一緒に楽しまれていた

   

  リクエスト曲を披露してみます

  お読みになった皆さん 全部歌える曲でしょうか

  あざみの歌 明日があるさ 雨降りお月さん エーデルワイス 幼なじみ

  想い出の渚 学生時代 悲しき口笛 川の流れるように 乾杯

  高原列車は行く 高校三年生 四季の歌 青春サイクリング 千の風になって

  小さなスナック 長崎の鐘 夏はきぬ 野ばら 花の街 埴生の宿 浜辺の歌

  ほたる 牧場の朝 真夜中のギター 椰子の実 山小屋の灯火 山のロザリア

        

  昨日は うたごえバスツアーを発表して すぐ募集にも入った      

  実施日は9月16日(金) 行き先は信州 善光寺と上田郊外での巨峰狩り

  善光寺では 宿坊で精進料理の昼食 坊の案内で参詣に行く

  巨峰狩りでは 近くのコスモスの丘の見学も含まれる

  往復の車中は キーボードの伴奏で うたごえ三昧です

  出発地は亀戸サンストリート前(7.10)と 墨田区役所(7.30)

     このページを読まれている方も 参加は可能です 但し先着順です

 

      

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アルツハイマーの貼り薬販売

2011年07月20日 08時34分04秒 | ボランティア

  認知症とアルツハイマーは 全く違うと分類されている

  多少の認知症に対しては 改善や進行を遅らす対策がある

  これに対して アルツハイマーは効果的な療法は無いとされてきた

  医学の進歩は それでも光を求め続け 明るいニュースとなった

  昨年から この貼り薬は申請され ようやく販売まで行き着いた

  日本の厚生省の薬事認可は遅い

  他の例もあるが これに対しては 既に81カ国が承認している

  薬の嚥下も難しい患者に対して 背や腰に貼るだけで良い

  介護者も かなりの精神的にも身体的にも朗報となる

     
       「貼り薬」(写真は、ノバルティスファーマのホームページ)

    背中や腕 胸などに貼ることで、皮膚からアセチルコリン分解酵素阻害剤を徐々に吸収し

  血液をめぐって脳内の記憶伝達物質の分解を防ぐという

  主に軽度と中等度の認知症患者を対象としている

  認知症 アルツハイマーは 本人はもとより 介護者が大変な心身の負担がある

  人生の終着の姿として もっとも人間らしく 生を終わりたいものだ

  人によっては 癌にはなっても ボケ認知症にはなりたくないという

  この分野の 目覚しい進歩を心から願って止まない

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故郷の地ビールが飲める店

2011年07月19日 10時13分57秒 | ウォーキング

  私たちには故郷がある そして行ってみたい土地もある

  その土地の香りがするのが地ビール 美味しい料理で飲みたいものだ

     

  東京の下町に 全国から地ビールを取り寄せている居酒屋さんがあった

  青森 尾瀬 那須高原 富士高原 松江など各地の名前のビールがある

  初めて眼にしたのが スカイツリーの名前がついたビールである

  墨田区緑に れっきとした醸造所があり これが店に置いてある

  春バージョン 夏 秋 冬とそろい 秋はブルーベリー味だった

       

  マスターの嫁さんの実家は 房総館山の近くで網元であった

  江戸時代から船を出していたようだが 近年6代目で廃業した

  この船の名前が 源次郎丸  そして店がその名前を引き継いだ

  店に大漁旗が飾られている 

  これを風になびかせた船が帰港する姿が眼に浮かぶ

  昔からのなじみで 新鮮な魚が届く

  鹿児島のさつま揚げ 房総のくじら など地域に拘るマスターの気概が良い

  私は昔から飲めないが こうした酒の肴は美味しいと いつも思う

   

  気さくなマスターやママさん 若い従業員が 常連客を呼んでいる

  店は東武曳舟駅から2.3分 廻りにも数軒の居酒屋さんがある

  話題の東京スカイツリーは ここから歩いて10分もあればいい

  観光ついでに グループでここへ立ち寄り 賑やかに時を過ごす

  お勧めしたい 居酒屋 源次郎である

   

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なでしこ世界一おめでとう

2011年07月18日 06時49分52秒 | その他

  やったね なでしこジャパン アメリカと死闘の末 優勝

  深夜 眼が覚めて 最初からテレビに釘付け

  アメリカに先制されるケースで なでしこが追いつく

  また先制されて それでも追いつく

  ハラハラして心臓に悪い

     

  延長線でも先制されて もうだめかと思った

  これまでアメリカには勝ったことが無い

  残り時間が少ない

  奇跡は起こった コーナーキックから沢選手が ゴールの網を揺らした

  最後はPK 戦 息詰まる展開で 祈るように観る

  奇跡は二度起きた

  PK戦では 先行して そのまま逃げ切った

   

  勝利の瞬間の 彼女達の笑顔が素晴らしい

  良かったね なでしこジャパン

  今の日本に こんな明るいニュースは無い

   

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指先ゲームで脳の活性化

2011年07月17日 10時07分45秒 | その他

  ボケ防止も含めて 指先の運動で 脳の活性化が促進する

  話には聞いているし 先日 テレビでも紹介していた

      

  確かに検証もされており 簡単な運動で効果があるならと思う

  実際に集まりなどで ゲームとして披露されたりすることがある

       

  私は頭が固いのか これが一番苦手である

  こういうゲームをすると 始めてすぐ脱落してしまう

  脳の活性化は 無縁なのだろうか

   

  こうしてパソコンで遊んだりするのも 効果はあるらしい

  キーボードは 両手で打てる

  とりあえずピアノも 右左別々に弾くことが出来る

  脳の活性化はダメだが 退化は遅らせることが出来るかな

  昔は良く遊んだ麻雀なども 考えること 指でかき混ぜる刺激が良いとされる

  コーラスやウォーキングなども良いとされている

  私の日常の中で考えれば 脳にとっても 結構良いことをしていると改めて思った

       

 

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