早朝Run

午前2時に起きて、早朝Run

坂ダッシュの影響もありか

体も肺も少しよくなってきた気がした

 

が、右足の裏に違和感があったので

サッと切り上げて終了

ケガができない時期になりつつあるね

 

ランニングからの仕事でした

新規案件が重なり

こなしていると書類が積みあがっていく

 

まぁ仕事もランニングも事務作業も

日々少しずつ続けていこう

 

🥇 最終順位表
🏆 明治安田Ｊ２リーグ

横浜FCがＪ１昇格決定👏
Ｊ１昇格プレーオフ出場は、長崎、山形、岡山、仙台の４クラブに🔥#Ｊリーグ
詳細はこちら👇https://t.co/zwnhambeSo pic.twitter.com/SEFdZ5gYqz

— Ｊリーグ（日本プロサッカーリーグ） (@J_League) November 10, 2024

 

小森……顔を上げてくれ、泣かないでくれ

いつもみたいに10番の背中を大きく見せてくれ

小森飛絢というヒーローのおかげでたくさんの夢を見せてもらえたんだから

最終節までワクワクできたのは小森のおかげ

本当にありがとう

悔しい結果になったけど感謝でいっぱいだよ#jefunited pic.twitter.com/dVk4ErZnuN

— 淳平 🐈‍⬛🪽 (@bookstore_jun15) November 10, 2024

 

21 Days to Shonan International Marathon 

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