ダブル当選

朝から冷たい雨

体が不調だからなのか

ひさしぶりの気象病

めまいでフラフラでした

 

とりあえず何か食べれば治った気になるので

質より量で大きなコッペパンを食べました

なんとか最後まで仕事できたわ

 

来年、初開催の

『しながわシティラン2025』

 

しながわシティラン2025【公式】

 

10キロの部の自分と

2キロの部の長女

ダブル当選でした

 

 

【10分で完了】全身代謝アップ＆姿勢改善に効果的なリフレッシュヨガ #676

 

今日のヨガ

長女と

脇腹ぷるぷるした

体調戻して、また頑張って走ろう

 

日本代表の試合がLiveで見たいけど…

睡眠と朝Runの方が気持ちが強いな

 

16 Days to Shonan International Marathon 

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