アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

今シーズンの総括

2012-12-05 | 日記
ドックだから時間はたっぷりあるので今シーズンの総括をしてみました
練習では近年にないタイムでいずれの距離も走れるようになりました
5キロでは昨シーズンより1分以上 10キロは3分以上 町コース13キロも去年は走り通すことさえできなかったのがこれまでのベストが出るなどなど!
しかしレースとなると全く不本意でした 山田記念は後半エネルギー切れ 錦秋湖は快調に走っていたもののラスト2キロでトイレタイム さらに五城目マラソンではスタートに遅れるなど散々でした(^_^;) 不幸ごとがあってワカサギマラソン 田沢湖マラソンは参加できませんでした
でも練習で去年以上の走りができていたから丸でしょう
近いうちに13年の目標をアップします
コメント
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