アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

先週の活動量 3/12〜18 と、自転車通勤3/20

2023-03-21 | 日記
先週の活動量です
水曜日は外回りの仕事で、土曜日はタイヤ交換など家の周りのことで歩数を稼ぎました
月曜日は自動車通勤をしました
EPSONの測定に途中で気付いたので、実際の距離より短くなってしまいました









コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 秋田市のサクラ日記23-1 | トップ | 秋田市のサクラ日記23-2 3/22... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事