鰯のムニエルとイカソテー！Refaファインバブル🚿

昨日はいわしのムニエルと大好きなイカのソテーで晩ご飯でした
　　


鰯のムニエルにはニラソースをかけて、いかと豆苗のソテー、
胡瓜の塩こうじ漬け（塩昆布があれば…）
帰りに立川駅構内のRF1（お惣菜屋）で買った1/2日分の野菜が摂れる和サラダ弁当を並べ、
ビールで乾杯後、いつもの米美人（米焼酎）がなかったので麦焼酎を少し飲んだら
オリンピック開会式を見ていたのに日本の入場行進を見られませんでした

エコバッグは持っていても、お弁当の形状だと万が一の汁漏れが心配！
袋を付けてもらったら5円、二度目の出費となりました


日中は街に出てRefa・リファファインバブルを買ってシャワーヘッドを付け替えました


テレビCMでやっている、黒マジックを頬に塗りシャワーだけで落とすミラブル、高い‼
現品を見たら主にプラスチックのような素材でトルネードスティック（カートリッジ）を１～3カ月で交換とあったので、コスパを考えてRefa に❕

リファはこの上にミスト・ジェット・パワーストレート・ストレートと4種の水流がワンタッチで選べるタイプもありましたが、お取り寄せになっていました
なのですぐに持ち帰れる安い方を買って、沢山歩き小汗もかいたので一番にシャワーを🚿

ウルトラファインバブルとマイクロバブルの二種、
違いはまだわかりませんが…
今日は髪の毛がふわふわしているのは確かです✨

ちょっと重いのと水圧がやや落ちるのが難点⁉

既存シャワーはKVK、アタッチメントが付属されてましたが何故かそのまま使えました
ホースはたぶん一度も変えていないと思うし、何か変?!
折角なので新しいのにすれば良かったな❣

今日は…朝からイヴ飲んで髪の毛同様、体も頭もふわふわ気味
これから運動してさっぱりスッキリしてまいります！