これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

新作 2品

2018年08月10日 17時58分33秒 | 日記





この夏のテーマ
「コンフォートゾーンからの脱出」
その一環として、料理の新作5品以上作る!
1作目は先日の「白いマーボー豆腐」(画像なし)
本日は昼食で2品新作を作った。

初めは「なすとかぼちゃと厚揚げの炊いたん」
調味料の入れ方をしくじり、味が均一にならなかったかな?かぼちゃがやや硬めだったかな?
でも、新作にしてはうまくいった気がする。

次が「なすカレー」
トマトを入れるのが早すぎて、トマトの形が煮崩れてしまった。
でも、カレールーを使わずに作ったカレーは記憶にない。
(もしかしたら初めてかもしれない)
カレーは結構おいしかった。
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人間ドックのお昼です

2018年08月10日 17時45分32秒 | 日記
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ご飯とお味噌汁をお代わりしてしまいました。
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人間ドッグ と 映画鑑賞

2018年08月10日 09時06分52秒 | 日記
人間ドッグ

木曜日は職専免(職務専念の義務免除)というお休みをいただいて
人間ドッグに行ってきました。
しかも、50歳優待ということで格安で。
(胃検診がバリウム→内視鏡の変更差額だけで)

8月は人気があって、予約に出遅れたらほとんど空いていなかったのですが、
たまたま、昨日の日付にキャンセルが出たということで、受けることができました。

キャンセルのナンバーだったからか?内視鏡がとても遅く
例年ならば、11時にはほとんどすべてが終わっているのに
12時になっても呼ばれません。
おかげで、ずっと座って待っていて腰が痛くなってしまいました。
その分読書は進みました。

例年この病院の内視鏡胃検診は、事前に別室でゼリーによる5分間麻酔。(喉)
念のためにスプレー麻酔、だったのですが、
「今回は先生が違うので、麻酔はスプレーだけです。」
「えっ!」

大丈夫なのかな?
よ、少し心配しましたが、ま、大丈夫ですよね。
少しつらかったけど、それは、麻酔のせいじゃありません。

「1時間後の1時15分までは食事をしないでください。」
という指示をほぼ守って、レストランにお食事券を出したのが、1時15分ごろ。
ごはんとお味噌汁はお代わりしました。

「ん?もしかして間に合うのでは?」ということで・・・。

映画鑑賞
1時45分の「ミッションインポッシブル」に何とか間に合いそうなので、
ダッシュ。

間に合ったはよいのですが、
眠くて
途中何度か意識がなくなってしまいました。

ぼーっとして観ていた時間もあって残念なのですが、
よかったですよ!(ほんまかいな)

その足で、ディーラーに。
入院していた愛車を引き取りに行きました。

お風呂掃除をして、入浴後
夕ご飯作り。

ごぼうとニンジン・きゅうりのサラダ。
冷ややっこ
豚生姜焼き
大根とわかめの味噌汁 です。

息子が賞味期限切れのステーキ肉を分けてくれたのでそれも焼いてみましたが
レアに。
私はレアずきなのですが、女の子たちが・・・。

再加熱しましたが、それなりにおいしかったです。
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