一晩過ごした里の幸ご飯

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たった1日

たった1日
「今日の楽しかったこと」
を日記（ブログ）に書いただけで
人生が変わり始めた。
でも、考えてみれば、思い出してみればなるほどだった。

十数年前、ブログを始めた時
「今日は何を書こうかな？」
と、探しながら生きようとし始めた。
ボーっと生きてきた自分がちょっと周りを気にし始めた。

今回も似ている。
何か楽しいことはないかな？
と探しながら生きることが楽しくなってきた。

単純と言えば単純。
でも、それが人生を楽しく変えてくれるのだとしたら・・・。

まぁ、劇的に効果のあるものなんてありはしませんよ。
毎日毎日続けていくことがきっと大切なのでしょう。
できる範囲で続けていきます。

では、今日の（昨日の）楽しかったこと。

①ラン仲間とのおしゃべりジョグ
　おしゃべりジョグは基本的に何を話しても楽しい。
　昨日はBowstringさん（日本人）の映画エキストラ体験を聞きながら走ったのがめちゃくちゃ楽しかった。
　特に「いくつもの場面に出演」「準主役の次にゴールする役に呼ばれた話」「自分しかわからないくらいのチョイ役にもエキストラが必要なわけ」
　が心に残っています。

②レぺテーション
　ほぼ全力走　きつい　苦しい　でも、生きている！と実感。
　もともと、生きている意味が分からなくて始めたラン。走っていると今自分が生きているって実感できる。
　今回もきつくて、チアノーゼ状態に近くて身体が動かない！ってとこまで追い込んだ
　こんなに楽しいことってあるかい？

③女子中学生に声援
　レぺが終わって、ダウンジョグの直前だったのかな？
　われわれもテンションが上がっていましたからね。駅伝練習でスタートする中学生に「ガンバ！」と大きな声で応援して拍手をしたら
　一緒にいた走友会のメンバーも拍手で送りだしてあげていた。
　迷惑だった？ってことはないと思う。きっとうれしかったことでしょう。
　同じ場でトレーニングをするものとして、楽しく走りましょう！

④忙しいのが楽しい
　昼食→銀行→帰宅は3時過ぎ
　読書　夕食のメニュー研究　などで5時過ぎから行動開始
　買い物　夕食の準備を途中まで仕上げて　娘のお迎え（7時）
　お迎えから帰ってきて　入浴　娘が風呂に入っている間に夕食の仕上げ
　など、自分で段取りを考えて実行している時が楽しい。
　途中で「お迎え行こうか？」とかみさんが声かけてくれるも
　「邪魔するんじゃねぇ」
　という気持ちで、
　「大丈夫だよ。」
　と答えていた。自分で自分のスケジュールをやりくりするのが楽しいのだ。
　
⑤ランとで新しいお店に
　「今日の昼ごはんどこに行く？」
　切り抜きのストックから、昨日アップしたお店に。
　お店のご主人が積極的に話しかけてくれたり、（本当は）平日限定のデザート飲み物サービスも
　あぁ、いいですよ。と土曜日なのに出してくれたり。
　楽しい時間でした。

⑥そして、夕食は新作
　うっかり、画像を撮り忘れてしまったけれど、昨日の夕食は新作2品
　一つ目は「焼き餃子」
　えっ？どこが新作なの？
　今回大きく違うのは、ひき肉ではなくて塊の肉を使ったこと。
　ひき肉はドリップが出てしまい塊に比べると新鮮さが失われる。
　でも、肉は切りにくい。想定よりも大きな塊になってしまった。
　野菜はにらとネギのみ。
　そして、焼き方にポイントが。
　餃子を焼くのが苦手でしたが、おいしく焼けました。
　二つ目は「里の幸ごはん」
　まぁ、キノコの炊き込みご飯だと思っていただいて大きく間違いではないと思う。
　3種類のキノコ（舞茸・えりんぎ・しめじ）をしょうゆと塩でご飯と炊きます。
　なんと！刻みアーモンドも一緒に炊き込み食感の違いを楽しみます。
　仕上げに生のさやいんげん（刻みますよ）も入れて色合い・香りもアップ。

今回も3つに収まらなかった。
まぁ、休みだからこんなに書けるのかな？とも思いますが。