昨日は、サンデー毎日のばあさんにしては、忙しかった。
10時から・・・区民センターだよりの編集会議。朝の主婦仕事を済ませて出席。終わったのが11時ごろ。「よし、リハビリに間に合う」と整形に急ぐ。
12時半ごろ帰宅。ちょっと一休みして、2時半予約の歯医者に行く。4時ごろ帰宅。いつものスーパーに買い出し。帰宅後スマホの歩数計を見ると１３０００歩。歩き過ぎかな？夜また足がつるかな？と懸念したが、身体は調子よくさして疲れたとも思わなかった。
夕食づくり、後片付け。このあたりからコップ一杯飲んだビールがいけなかったか、もう起きておられない疲れに襲われ、おこたでごろ寝。
脚に異常な感じ。きつすぎるストッキングをはいたように締め付けられる感があり、しびれがいつもよりひどくなる。何と表現したらいいのか分からないけれど、脚を一所にじっとさせて置けない。貧乏ゆすりをするように小刻みに震える。あこれは前兆。来るぞ、と思ったら来た～あ。
こむら返りよりもっと強烈な、思わず悲鳴を上げるほどの激痛が襲う。う～ん、狭窄しているところで神経が位置を失っているな。辛抱していてもおさまらないから、仕方なく医者でもらってある「芍薬甘草湯（６８）」を服用して凌ぐ。
11時半、ベッドに入る。「先ほど薬は飲んだから、今夜はもうないだろう」と思っていたが、これが甘かった。3時半ごろだったかな、同じ猛烈な痛み。薬を重ねて飲むのもと、しばらく唸っていたが、我慢しきれず薬を一服。もう寝られない。朝まで読書。
いただいている漢方薬は、即効性はあって、痛みは止めてくれるけれど、重ねて飲むのはどうなのだろうか。次の診察の時聞いてみよう。
情けない身体になったものだ。でも今朝から天候もいいし、身体の調子もいい。いい気になってまた疲れすぎないように自重。