眠れぬ夜に

平均的に朝6時ごろには目覚めて、昼のうちに太陽の光をシャンシャンと浴びるよう心掛けてはいるのですが、今夜は寝て直ぐに目が覚めて、つまらない昔のことなど思い出してしまいました。無理に寝ていようとしても無理なので、ごそごそ起き上がってきました。 階段を7往復の運動なども、自粛ムードで人に合わないように等と考えたら、三日坊主になっています、やはり運動不足です。 畑は昨日もいろいろと今年はキューㇼもや . . . 本文を読む