耳鳴りは静まりました

今日は一日静かにしていようかな？（笑）このところ毎日静かに家でゴロゴロしております。 耳鳴りも１時間ほどで収まりました。何が起きたのでしょう？ 今日は一日ゆったりとストレスが起きないよう暮らしました。 なにより精神面での安定が大切ですね。 急に気温が下がって？クーラーをきかせすぎている？ またまた調整が大変ですっ！これで疲れちゃう・・・・     . . . 本文を読む

朝っぱらから・・耳鳴り

早朝5時少し前。。ゴオ～と言う耳鳴りで目が覚めました。 なっなんなんだぁ～　　数年前から耳鳴りと難聴が始まっていましたが、耳も耳鳴りもあまり気にならないほどになっておりました。無くなったのか？聞こえなくなったのか？慣れてきたのか？ほとんど気にしないで暮らしておりました。 これはいったいどうなる事でしょう！地下鉄のトンネルの中に入ったような音で少し柔らかい音です。・・・・ ベッドでネットを検索 . . . 本文を読む