ばばの気まぐれ日記

老後の暮らしというものはこういう事だったのかと思う日々
老後を迎えて初めて気が付くことも多い日々

アラベスク・コントラターン・シュツニュー

2012年03月24日 | 60歳からのクラシックバレエ

アラベスク・コントラターン・ソッテ・アラベスク・コントラターン・ソッテ・・・シュツニューで2回まわって・・・・・左にバーランセ右にバーランセなんちゃって・・・

6月の発表会に向けてレッスンにも気合が入ってきた。2曲覚えなければならない、そのどちらも振付はほぼ覚えた。

最初の発表会の時には振付を覚えるのにも、意味不明の絵をノートに書いてそれも精々足は5番でとか人間の形を書いてみたりそれはそれは自己流で大変な努力を結集したメモ書きでした。

しかし最近は少しはバレエ用語を覚えたのでバレエ用語を使って振付の順番などを書くことが出来るようになったのです、進歩したものです。

恥も外聞も顧みず(汗)昨年6月に参加したコンクール。週4回の練習にも耐え苦労したかいがあったのでしょう、舞台で一人で踊る事も、振付を覚えることも何かこつをつかんだような気がする。今回は発表会も3回目、かなり気持ちに余裕がある。

余裕がないのは体力と身体、一年一年衰えを感じる。事前にストレッチを十分にしてからレッスンに臨まないと故障を起こしてしまう。今の所何処にも故障がない、このまま頑張りたい。

入念な事前のストレッチをしないままに自宅で料理の合間にステップの練習などをする時、これが曲者。

お湯が沸くのを待つ間に、ついひょいと難しいステップの練習などをしてしまう。こんな時に足や腰に故障を招いてしまうのだ。もう年齢が年齢なのですから気を付けるようにしなければ・・・煮ものが煮えるまでの待ち時間があるとついつい足を上げたり飛んだりしてしまうのですっ!

うっかりソファーの角に足をぶつけてしまう事も・・・度々・・(汗)

くるっとピルエットしたら・・カップボードに腕をぶつけたり・・・家も狭く感じますね!

広いレッスン用の専用の部屋があったらなぁ・・・

 

 

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4 コメント

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発表会も3回目、かなり気持ちに余裕がある・・・、 (はたやん)
2012-03-24 20:04:54
素晴らしいことです!!

自分はプレッシャーの無い我儘勝手のサンデー毎日・全日空生活6年目に突入して老化が加速しているようでもあって物忘れ・ド忘れの頻度が高くなってきてしまいました!!
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はたやんさんへ (sazae3)
2012-03-24 20:28:40
身体を動かしながら頭を使う事は良いことのようですね。
それでも。。物忘れやど忘れは度々で台所へ行って何を持って来るのだったかな?。。なんてことが度々(汗)もう一度戻って考えたりしています。

バレエ用語は難しいですね。
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こんばんは  (バジル)
2012-03-24 22:04:30
アラベスク・コントラターン・ソッテ・アラベスク・コントラターン・ソッテ・・・シュツニュー≪
なんかどこで切っていいのか…。
舌をかみそうですね。(^_^;)
これをさらさらと書いたのですか?
しかもこの言葉に合わせて振付どおりに踊れるのですね。
がんばってますね。
私も、がんばってきます。
また帰ってきたらおしゃべりお願いします。
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バジルさんへ (sazae3)
2012-03-25 07:04:23
若い方たちとやっているので分からないときは聞きながらやっています。用語も最近すらすら言えるようになりましたぁ。
年取ると何があっても驚いていられないですね。目の前に起きたことせめてしっかりとと考えております。楽しみにお待ちしていまぁ~す。
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