最近便利にしているものがあります。
オクラの季節も終わりまして、近頃は冷凍のオクラを便利に使っています。
先ずは朝食メニューの一品に、納豆とチンしたオクラを混ぜ混ぜして納豆についてきたお醤油と辛子で頂いております。
納豆だけを頂くよりはるかにおいしいです。お試しあれ・・・・・・・・
お味噌汁はあご出汁でレタスのお味噌汁に落とし卵です。
お昼ご飯としては、お味噌汁の残りと、その辺にあるもので間に合わせますが、無い時は冷凍の餃子なども、お手軽に使っております。
水なしで上手に焼けて凄いです。最近の冷凍食品は優秀です・・・・・・・
トータル
今度納豆と混ぜて食べてみます
私は3年ほど前に脳梗塞を体験しておりますので、塩分には気を付けております。
野菜不足が怖いので、お野菜の冷凍食品は助かります。
コメントありがとうございます。