また更にコロナ禍の元夏休みに入っても孫たちにも会えない日々が続きますね。孫たちが小さかった頃はまだなんとか足並みもそろえ旅行の計画も練ることもできましたが、高校生と大学生が二人ともなると到底日程など合わすことはできません。
コロナ下でもあるから、皆様我慢もできますが、高齢者も寿命というものがありますから、そんなに「流ちょうなことなど言っておられません」対策を講じて注意を払いながら「夏休みのご旅行へと出かけたいものです」
「コロナ禍になってから、自粛を続けてきましたが切りがない。もう我慢の限界にきました。これ以上自粛していたら寿命が尽きます。愛犬との思い出深いお宿、今回は愛犬の代わりに息子一家が同行します。孫たちも楽しみにしています。」
と、メル友からラインメールが届きました。「自粛と寿命」に関しては似て非なるものですが（苦笑）それなりに心理的な中においては身につまされるお話なのでのでごぜいます。お代官様！
実はこの友人とは共通の問題を抱えた同志なのでございます・
夫がただいま同じ病で闘病中です。数値が出る度に一喜一憂しているお仲間でもあります。大変順調に治療が進んでおられて、我が家はいつも目標にして頑張っております。
我が家も低いなりに今落ち着いている状態です。気分的に開放したいと思っても持病持ちの高齢者には自粛以外に方法がないのですから滅入ってしまいます。どちらにしても高齢者の病気ですので、寿命に向かっていかにQOLを保ちながら1年でも2年でも寿命を延ばしたいと考え励ましあって看病に頑張っております。
そのような中でのコロナ禍に囲い込まれてしまいました。尚更に自粛は更に必然的なこととなりました。残された寿命を快適に気持ちよく過ごさせてあげたいと思いますが、自粛しか解決策がないのでは精神的に参ってしまいます。
少し落ち着いたら車で近場へでも出かけてみようかなと考えております。
自粛が良いとは言っても長い自粛は精神的にも辛いものがあります。
体調にもきっと良くないことなのではないかと思います。寿命を少しでも伸ばせるものなら心にも栄養が必要ですよね。
血圧の動きを観察してみて、身体は自律神経がコントロールしていることに気が付きました。心にも栄養が欲しいですね。
トータル
が、しかし、右に同じく、子供や孫たちに会う事も無くなり、一緒に旅行などとんでもない、特に今日など一日大雨で、家で一人、パソコンの調子まで悪く、気分が非常に落ち込みます!
パーッと!パーッと!非日常空間に浸ってみたい。
70代になると、もっと出来ない事が出てくるのは明白です。80代になれば更に…
お隣さんは90歳で「どこにも行けないのに、長く生きていたくない」とおっしゃいますが、70代、80代、90代の気持ちってどんなだろう?といつも思います。
「あっ、アレがしたいわ」「あっ、あそこに行きたいわ」と思って、ササッと行動に移せるうちが華かしら。
コロナ禍にももうウンザリですね。
お互い涼しくなったら近場に気分転換に行きたいものですね!!
年齢によってこんなにも行動が出来なくなるとは思ってもみなかったことですね。だいたい高齢になったらなんて考えていなかったから、MAYさんは交際している人が高齢者だから、特別かもしれません。同じころまさかまさかこんな人生は予定になかったです。
９０代のお一人暮らしともなるとそうなるのかもしれませんがお元気なんですよね！
ダイレクトバス（家から１３０mぐらいのバス停）で八重洲まで行って皇居の周りでも歩いてこようかしら？帰りは大丸で何かおいしいもの買って・・・とかそれすらもできないかもです💦
私も先日やってみました。バスと電車で大阪の百貨店に。
でも、足が弱ってて〜!すぐに挫折して早々に帰ってきました～、お代官様!
ところで、つかぬ事をお伺いいたしますが、sazae3は走れますか?（ジャンプはもちろんお出来になるわよね）
私は気が付けば、走る事もジャンプする事も出来ず!ヒィ〜〜
というのも、少し年下のブログお友達が「ジョギングでもしたいわ」と書いていて、「えーっ、私は出来ないわ」と気付いたのです。
57歳から膝からギシギシ音がし始め、今は階段など、よっこらしょ、です。
ねぇ、今から少しずつ鍛えればジョギングできるようになるのでしょうか???
隣の78歳の奥さんは、夏前は朝のウォーキングなどされていましたが、今は暑いので週2回ほど朝のうちに800m先のスーパーに行くくらい。
反対隣の90歳一人暮らしの女性は「毎日外に出ないと足が弱る!」が口癖で、300mくらいかしら?先の行きつけの洋服屋さんにお喋りに行ったり、玄関のモッコウバラをチョキチョキされたり、家の近所を短時間ですがよく歩いておられます。見習いたいです。
とにかく、毎日少しでも!ですね。
止まったら終わりね、お代官様!
ご質問の件ですが、先日歩きに出た際に家の前の信号（4車線分の幅です）が変わりそうだったので、急いで横断歩道を渡ろうとして、小走りに走ろうとしましたが、自信がないので少しはやあし程度にしました。時々は軽く走ってみたほうが良いですね。スロージョギング程度でもしばらくやっていないので、出来ないかもです。
ジャンプは大丈夫なんですっ！
ラジオ体操の時にもジャンプは出来るだけ大きく高く飛ぶようにしてめいっぱい飛んでいます。足の筋肉でも私は太ももが細っていて，ふくらはぎは結構がっしりと筋肉がついています。スクワットなどの筋トレ等しないとますますダメになるかも・・・・
気が付かせてくれてありがとうございます。ボチボチ遣って参ります。（自転車だと太ももに筋肉付きますね？）
７８歳の方はほぼ私と同じような90歳の方はご近所のおばあちゃんとそのままそっくりの生活です。とてもお元気です。
自宅の庭や畑は「私のお友達だから」と言っておられます。おしゃべりが大好きで、ご自身でもそう言って、お暇があれば誰彼となくお話しておられます（笑）とにかくお元気で、人生の最終章のお手本です。頑張りましょう！情報ありがとうございます。そちらのご近所さんに負けないよう頑張ります！
90迄矍鑠としている方は同じような暮らしぶりなんですね。
自転車は乗れるようになったものの、足はまだまだ鍛える必要があります、お代官様!
ただ、うちから百貨店のある所に行くには、交通費が往復で1000円要ります。
でも、8月に4〜5回行くには、安上がりの避暑地としてアリかも！
今日はたくさん歩いたように思いますし、満足です。
こちらでは百貨店はないので、ショッピングモールですね。広い所の空調は気持ちが良いです。家の中では部分的に冷えるような気がしますが、大きな建物の中だと快適ですね。
人混みは嫌いだけど、おっしゃるとおり大きな建物の空調は快適ですね!