急に寒なっています。
血圧も上がりますねー
血圧を下げる為には、血管を柔らかくするとか言われて居ます身体を動かして、少し汗ばむ程度の運動を室内でやって見ました。
確かに下がりましたが?降圧剤効いたのか？運動が良かったのか（笑）わかりません。
取り敢えず下って良かったです。
次々になんだかんだと有りますね気を付けなければ。
ストレス解消を兼ねて、久々にpianoを弾きました。やっぱりピアノ🎹は良いですね～
balletを止めてしまったのでつまらないわ!
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- 老後の嘆きブログにしたくはないのですが・・・
弾き始めるまでは腰が重いのですが、Youtubeの上手な方の演奏を見ていると触発されて、ピアノの蓋を開け・・・弾き始めると1時間半〜2時間は弾いています。と、書くと弾ける人のように聞こえますが、初めから終わりまで弾ける曲は無くて、簡単な所だけ弾いて終わりです〜
あくまで趣味なので〜
でも結構スッキリしてストレス解消になります💖
＞ピアノはいいですね💖... への返信
矢張り音楽は身体に自律神経に良いのでしょうね。毎日TV見ているだけだと何かもの足りなさがありまして、私もpianoに逃げ込む感じです。
今日もこれから少しだけ弾きたいと思います。
私もほとんどはさわりの部分だけです。少し込入った部分になるともう止めて他の曲を弾いています。
今は先生に習っているわけではないのでどうしても中途半端な事ばかりになってしまいます。
まあ気分がすっきりするから有り難いことです。
コメントありがとうございます。