ジムが元旦まで休業だったので、年末の忘年会で蓄えてしまった脂肪というか、
言葉ではうまく言い表せない「不安」が昨日まで残っていた。
日中をゴルフにより少なからずとも運動していたとはいえ。
確かに、その夜のうちあげ兼新年会ではたくさん呑んだし、食ったし。
ゴルフから参加したU先輩・ヒゲさん・ジツ・実弟、
そして急遽参加してくれた駿、実妹、
本当にお疲れ様でした。
そんな訳で、予定の無い今日3日のメイン予定はジム。
年末まで行ってきた6kmランニングと腹筋で「不安」を拭い取ろうと!
すると、ジムは俺のような考えを持った?人で大賑わい。。。
ランニングマシーンは順番待ちだし・・・。
なんとか予定通りのカリキュラムをこなし、自己満足で帰宅した。
でも、夕飯の鍋&ビールでプラマイ・チャラだな・・・。
言葉ではうまく言い表せない「不安」が昨日まで残っていた。
日中をゴルフにより少なからずとも運動していたとはいえ。
確かに、その夜のうちあげ兼新年会ではたくさん呑んだし、食ったし。
ゴルフから参加したU先輩・ヒゲさん・ジツ・実弟、
そして急遽参加してくれた駿、実妹、
本当にお疲れ様でした。
そんな訳で、予定の無い今日3日のメイン予定はジム。
年末まで行ってきた6kmランニングと腹筋で「不安」を拭い取ろうと!
すると、ジムは俺のような考えを持った?人で大賑わい。。。
ランニングマシーンは順番待ちだし・・・。
なんとか予定通りのカリキュラムをこなし、自己満足で帰宅した。
でも、夕飯の鍋&ビールでプラマイ・チャラだな・・・。