Ｐ吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今日の食事と健康(2021年5月29日土曜日)

2021-05-29 20:38:45 | 食事と健康
　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

17:18　　体重:61.1kg　体脂肪率:22.8％　BMI:20.8

18:28　　夕食:すき家「並　牛丼」×1杯、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約100ml、雪印メグミルク「ソフトカツゲン」(乳酸菌飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml、江崎グリコ「バニラティエ」(ラクトアイス)87ml×1個

19:05　　血圧　最高:94mmHg　最低:63mmHg　脈拍数:81拍/分

以上です。