P吉セピアblog

長期投資を実践する、アイドル好きなおじさんの独り言です。あと、日々の食事と健康について記録しています。

今週の保有株式銘柄の状況(2021年10月8日現在)

2021-10-08 21:45:12 | 
 みなさんこんばんは、P吉セピアです。

 私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

 【日本株】

 コード・銘柄:6758ソニーグループ
 平均取得単価:1,249円
 現在値(8日終値):11,860円
 評価損益率:+849.55%

 コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
 平均取得単価:273円
 現在値(8日終値):1,145円
 評価損益率:+319.41%

 コード・銘柄:6312フロイント産業
 平均取得単価:925円
 現在値(8日終値):870円
 評価損益率:-5.94%

 コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
 平均取得単価:1,657円
 現在値(8日終値):1,651円
 評価損益率:-0.36%

 コード・銘柄:7011三菱重工業
 平均取得単価:2,752円
 現在値(8日終値):2,947円
 評価損益率:+7.08%

 【米国株】

 ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
 参考取得単価:$37.37
 現在値(NY 10/7 20:04):$60.66
 評価損益率:+62.32%

 ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
 参考取得単価:$28.94
 現在値(NY 10/7 20:04):$45.95
 評価損益率:+58.77%

 以上です。

今日の食事と健康(2021年10月8日金曜日)

2021-10-08 21:15:39 | 食事と健康
     朝食:食べていません。

     昼食:食べていません。

18:06  体重:62.9kg 体脂肪率:23.9% BMI:21.41

20:00頃 夕食:バナナ×1本、納豆約40g×1パック、「北あかりポテトサラダ」131g×1パック、「金平ごぼう」50g×1パック、「にぎり寿司6貫(カレイ)」×1パック、「道産タコとわかめの酢の物」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、雪印メグミルク「ソフトカツゲン」(乳酸菌飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

20:13  血圧 最高:104mmHg 最低:64mmHg 脈拍数:75拍/分

以上です。