皆様 おはようございます。本日 お天気
お洗濯とか
昨日 マンマミーヤ 腹痛(はらいた)。延々~ おなか さする。やっぱりですね~ 悪い気 とばさんほうが よかですよ。( これでも 反省してはいますんですが・・・元は どこかいねえ?って考えると ちょっと微妙 )
まあ ず~~~っと 我慢して、晴天の霹靂爆発するよりいいかもしれませんがね。
おかげさまで 昨晩、お風呂はいれず(まあ これはたいしたことない!)自分の学習時間確保できずに ちょっと いらいらモード。(いけませんわ!)
失った時間は とりもどすもんね~~。写真は 今朝のマンマミーヤのお弁当。
お薦めは 「 夕張りメロンの ゼリー 」凍らせたもの。この時期 お弁当の中身が腐らなくていいらしい。
> ナイト!
昼間 お買い物 下界。 むちゃくちゃ からだ 重い。
荷物ふりわけ 持ち帰る。(計 9.8キログラム)途中休憩 8回くらい。
こんな はずじゃあ なかったに~???
ダイエット!やっか? えっ? ワタクシ? そう あなた! うっそう~ あたい? そう あんた! まあ??? ひ・め? そう!ひ・め!
などと 自分自身に問いかけるも・・・わお~~。ホント どうしましょ?
実は いずれやろう!とは思っていたんだ。体のためにもね。でも ちょっと覚悟いるんだな。( だめだし の連続だからね。)
納豆ダイエット! 納豆ダイエット! 納豆ダイエット!
まあ 別に納豆でなくてもいいんですけどね。お手軽なもんで・・・
本日 久々 測る。体重 内緒!だが 確実増えた。げろっ
体脂肪 当然 増えてる。 公表・・・29 ( 完璧 肥満だがね!)げろっ
多分なんですけど
おすもうさんの まわし 似合うと 思う!
書いてみたけど 嬉しくないわ!ははは( ここ 力なく) 一晩 考えよう!
そういえば ちょいまえ 殿と どっちのお腹が すてきか? ち、ちがった 見苦しいか 検討したのさ。
「どこ おへそ?」 「ここ!」 「え~そこ?」 「あんたは?」「えっ ここ。」「変 じゃん!」「そんなことないよ、そっちのほうが変ジャン!」
などなど・・・暇人だよね。
殿は プールに行こうかな?とか 言ってました。ワタクシは
マラソンにまた挑戦するか微妙な感じです。
マラソンの手ほどきをしてくださった方は 東京マラソン?に挑戦するって 言ってました。前回の三浦国際市民マラソンは ハーフ(あれ?10キロだっけな?) 上位 5% だった っていってました。す・て・き


昨日 マンマミーヤ 腹痛(はらいた)。延々~ おなか さする。やっぱりですね~ 悪い気 とばさんほうが よかですよ。( これでも 反省してはいますんですが・・・元は どこかいねえ?って考えると ちょっと微妙 )
まあ ず~~~っと 我慢して、晴天の霹靂爆発するよりいいかもしれませんがね。
おかげさまで 昨晩、お風呂はいれず(まあ これはたいしたことない!)自分の学習時間確保できずに ちょっと いらいらモード。(いけませんわ!)
失った時間は とりもどすもんね~~。写真は 今朝のマンマミーヤのお弁当。
お薦めは 「 夕張りメロンの ゼリー 」凍らせたもの。この時期 お弁当の中身が腐らなくていいらしい。
> ナイト!
昼間 お買い物 下界。 むちゃくちゃ からだ 重い。


こんな はずじゃあ なかったに~???
ダイエット!やっか? えっ? ワタクシ? そう あなた! うっそう~ あたい? そう あんた! まあ??? ひ・め? そう!ひ・め!
などと 自分自身に問いかけるも・・・わお~~。ホント どうしましょ?
実は いずれやろう!とは思っていたんだ。体のためにもね。でも ちょっと覚悟いるんだな。( だめだし の連続だからね。)
納豆ダイエット! 納豆ダイエット! 納豆ダイエット!
まあ 別に納豆でなくてもいいんですけどね。お手軽なもんで・・・
本日 久々 測る。体重 内緒!だが 確実増えた。げろっ

体脂肪 当然 増えてる。 公表・・・29 ( 完璧 肥満だがね!)げろっ

多分なんですけど


書いてみたけど 嬉しくないわ!ははは( ここ 力なく) 一晩 考えよう!
そういえば ちょいまえ 殿と どっちのお腹が すてきか? ち、ちがった 見苦しいか 検討したのさ。
「どこ おへそ?」 「ここ!」 「え~そこ?」 「あんたは?」「えっ ここ。」「変 じゃん!」「そんなことないよ、そっちのほうが変ジャン!」
などなど・・・暇人だよね。
殿は プールに行こうかな?とか 言ってました。ワタクシは

マラソンの手ほどきをしてくださった方は 東京マラソン?に挑戦するって 言ってました。前回の三浦国際市民マラソンは ハーフ(あれ?10キロだっけな?) 上位 5% だった っていってました。す・て・き

