風邪から何とかリカバーした

ど～もこちらあやかし＠のびこ
５月の終わりごろから風邪をひいてダウンしていた。ま、毎度のことでびっくりもしないでしょうけれど。。。今回は病院に行かなくても何とかなりそう。

「　もう行かないぞ　」と決めた近所の病院で以前もらったお薬（ごっそりお薬が残っている）をその効能を読みつつ適当に自分で選んで飲んでみた。おかげさまで咳は殆ど出なくなった。薬を飲むと胃の調子が悪くなるのがわかる。

ヒーリングの本を読み返してみると、風邪は古いエネルギーが体の中から出ていこうとしているということのようなのであるから、薬で押さえつけてはだめなんだと思う。

仕事に差し障る日は、飲んでごまかしつつ仕事をするけれど、そうでない日は、どんどん咳をして〇んをだすのがいいように思う。

で数日間、遠慮なく咳ができるマイルームで暮らしていたのがよかったのか？ゆっくりできて助かった。

一ついい方法を思いついた。咳が出たら、ハートチャクラのあたりを擦りながら「ありがとう、ごめんなさい、許してください、あい・らぶ・ゆー」を繰り返す。右手・左手交互に　計７回。咳がでる度にこれを繰り返す。
意外とこれが効いたように思う。
　ハートチャクラのあたりに　何とかという名前のツボがある、ここを温めるとよいとユーチューブで学んだのでそれを応用させていただいた。

ゆるゆるの日々と、ＨＯの言葉、仕事量を減らしたことが良かったのだと思う。そうそう、あとは消化のよい食事をとる。でしたね。わざわざ病院に出かけなくても治ったのでちょっと嬉しい。自己免疫力をアップしていきたいな～と思う。
暴飲暴食は極力さけよう！