ぽかぽかと行きましょう

急がず、後れず。自分の歩幅でぽかぽか行くようなブログです。

散歩。

2015年01月28日 | 日常・身の回り
かみさん、退院後初めて、散歩に出ました。
30分ほど、控えめにして、帰って来ました。
一緒に歩いていて、転ばないよう気を使いましたが、無事でした。
リハビリとして、散歩して、無理しない方がよい。
風邪でも、ひかれたら、また大変です。
慎重に、やることです。

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2 コメント

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Unknown (kazuyoo60)
2015-01-29 09:21:11
30分も歩いてくださった、良かったですね。
母が床離れしたころ、何度かありましたが、数十メートルから足慣らししました。私の腕にぶら下がりながら、(笑い)
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ぽかぽかと行きましょう (吉天)
2015-01-29 11:25:11
kazuyoo60さん。
途中、ベンチで3回程、一休みしながらです。
少し風がありましたが、大丈夫でした。
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