夕方自転車で外出

毎日暑い中でも、不快な暑さと耐えられる暑さがありますね。
今日は比較的耐えられる暑さだったような…。
そんな日は、午前中は何とかエアコンなしで過ごすことができますけどね。

外出する用事があったのですが、昨日行こうと思ったのに、暑さのため断念…。
今日だったら、夕方になれば自転車で出かけられそう…と。
5時を過ぎてから出かけましたが、まだまだ日差しは強く、できるだけ日陰を選んで走りましたが、風があったので、比較的さわやか。
あちこちに寄りましたが、一度自転車を止めると、背中を汗が流れました。
あちこちに寄るには、やはり車より自転車が便利ですね。
帰りは日が暮れ始めて、ヤレヤレ。
予定をこなして、程々の運動でした。
家にいると運動量が減るので、何とか増やさないとなぁ…と思うこの頃。