テニスの日

昨日はお天気が今一つで布団干しができなかったのですが、今日も快晴というわけにはいかず、でも、何とか干しました。
昨日残ってしまった敷きパッドなどの洗濯を朝からやり、干してからテニスに行きました。
日曜日のバス旅行で行ったひたち海浜公園の坂道を歩いたために、久しぶりに股関節や足に痛みを感じていましたが、テニスは何とか問題なくできました。
日頃、テニスをしたり歩いたり、駅の階段を駆け上ったりしていて、比較的足に痛みを感じることはないのですが、緩やかな坂道は違うのだ…と。

テニス、まぁ徐々に感覚が戻ってきているように思いますが、そう劇的に変化するわけではありません。
ストロークで打つ時に、十分待ってから低い位置で打つように言われるのですが、ついライジングをしてみたり、自分なりにいろいろ考えて打ってはいます。
今のクラスは大体4人くらいで人数が多くないため…他のクラスは8人だったりします…休む暇がないくらいしっかり練習できるのでいいですね。
今日もしっかり汗をかいて、いい運動になりました。