夕方、久しぶりにウォーキングに出かけました。
主人は、平日は通勤のために結構な距離を歩いていますが、歩かないよりマシだけど、歩いてるだけでは負荷がかかっていないので、軽く走った方がいいということで、ジョギングに行こうと誘い出したわけです。
土日は、仕事をしたり勉強をしたり、割と部屋に閉じこもっていることが多いですから…。
鶴見川土手の道路からバス通りに回るいつものルートですが、軽く走りました。
まもなく、昼が一番短くなる日が来ますから、日の入りは4時半ごろで、ほんとに早く日が暮れるなぁ…という感じですが、日が沈んでからしばらくが空は夕焼けがきれいに見えますね。
冬に向かって、道端に花もない時期なので、カメラは持たず、スマホだけ。
ウォーキングに出る時は、ウォークマンで何かを聴きながらということが多いですが、今日は、映画「ノー・タイム・トゥ・ダイ」のサウンドトラックCDを聴きながらでした。
映画も2回みたくらいで好きなのですが、音楽もなかなか心に沁みる…。
他にも聴かないといけない曲がいろいろあるので、またウォーキングに出かけるかも…。
