お惣菜を買って・・

　～　本日のお昼　～




　　　ブロッコリースプラウト　＋　ミニトマト
　　　炙りチキン　＆　えびしんしんじょう椎茸フライ　（　惣菜　）
　　　ごぼうサラダ　（　惣菜　）
　　　お赤飯

　
　用事を済ませて、　お弁当買おうか・・　たまにはファストフードもいいかな・・　と悩んだ結果
お惣菜を買って、　これで食べきりになる　お赤飯を温めて食べることにしました。

一番美味しかったのは　お赤飯　だな　
また　お赤飯炊いちゃおうかなぁ。。。　と思うくらい、　今回の　お赤飯は本当に美味しく炊けたよ　

ごはんものは　冷凍してあることが多いから、　たんぱく質系のおかずを何か常備しておけば
お惣菜も買わずに済むんだよね。
チキンもフライも美味しかったけど、　お弁当やお惣菜ものが続いていたから
なんかさぁ、　感動がなかったんだよね、、、　

昨年みたいに　作り置き　しておきなさい・・　ってことか、、、　



☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆


最後まで読んでくださって ありがとうございます。
クリックしていただけると嬉しいです。



にほんブログ村



健康ダイエットランキング　


☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆

昨日の歩数

　☆彡　12,754 歩

　歩数は　平日の標準的なものだけど、　消費カロリーは多めだった　
しっかり歩けたってことだな　　　・・なぜ毎日こうできないのかは追求しない　^^;

今日は、　お昼休みに済ませたい用事があるから　あんまり歩けない気がする。
そして、　お弁当かファストフードで済ませちゃうかもなぁ。。。



☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆


最後まで読んでくださって ありがとうございます。
クリックしていただけると嬉しいです。



にほんブログ村



健康ダイエットランキング　


☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆