膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

昨日の歩数

2018年09月22日 13時03分45秒 | ⊛ぷにょ活
 ☆彡 12,206 歩

 1日中しとしと雨が降ってる感じだったけど ちゃんと歩けました。
寒いなぁ。。 と思いながら、 歩いている時は気持ちいいんだけど、 歩き終わると暑かったわ。

昨日 調子に乗って少し食べ過ぎたので  ・・と言っても、 少し前まで普通に食べていた程度なんだけどね ^^;
念のため? おうちエクサ しときました  

今朝も小雨がパラついていたので、 外掃除の予定だったけど 延期 ということにして、 部屋の掃除だけして
夕方エクササイズに行くまで まったり過ごすことにしました~ 




ひとつずつ ぽつり ぽつり と 咲いていたけど、 ふたつ一緒に咲いてくれたんだぁ~🎶



☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆


最後まで読んでくださって ありがとうございます。
クリックしていただけると嬉しいです。


にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台(女)へ
にほんブログ村



健康ダイエットランキング 


☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆**:;;;;;:**☆