火曜日の定休日、湯郷温泉に行った。
その時の体重計をみてビックリ！
７５ｋｇオーバこんな数字２年以上見ていなかったのに・・・（涙）
最近まったく運動をしていないなんてことはないんですヨ・・・。
毎朝の柔軟体操と筋トレ、そして隔日の６ｋｍジョグか踏み台昇降を
粘り強く続けてはいるのに・・・最近の激しい体重増加はなぜ・・・？
やっぱり、毎晩の晩酌が純米燗で３合というのが多いのかなぁ？
晩 . . . 本文を読む
「純米酒を燗で呑む文化」すなわち「純米燗」を普及させるために「純米燗伝道師」が大いに語る
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