ここ数日
まともなランニングをしていないせいだろうか
肩が凝ってしょうがない
ホームページの更新・御中元チラシなど
しなければいけないことが目白押しなのだが
パソコンに向き合うと
途端に気持ち悪くなる
そう
こんな時は無理をしない
とりあえず仕事は明日に回すのだ
期限があって
どうしても無理をしなくっちゃならない仕事は
いくらでも出てくるし
その時のために
「無理」をして頑張ることはとっておく
ある程度の精神的余裕を持っていなくっちゃ
ストレスが溜まりまくり
精神的にも身体的にも歪がでて
ろくなことにならない
そのことを
一昨年のPTA会長の任にあったときに学んだ
勝手に背負いすぎちゃって
ストレスで壊れかけたからね
逃げることができることは
無理せず逃げる
というわけで・・・
何も出来ずに終わった一日・・・
こういう日もありだよね (^_^)v
まともなランニングをしていないせいだろうか
肩が凝ってしょうがない
ホームページの更新・御中元チラシなど
しなければいけないことが目白押しなのだが
パソコンに向き合うと
途端に気持ち悪くなる
そう
こんな時は無理をしない
とりあえず仕事は明日に回すのだ
期限があって
どうしても無理をしなくっちゃならない仕事は
いくらでも出てくるし
その時のために
「無理」をして頑張ることはとっておく
ある程度の精神的余裕を持っていなくっちゃ
ストレスが溜まりまくり
精神的にも身体的にも歪がでて
ろくなことにならない
そのことを
一昨年のPTA会長の任にあったときに学んだ
勝手に背負いすぎちゃって
ストレスで壊れかけたからね
逃げることができることは
無理せず逃げる
というわけで・・・
何も出来ずに終わった一日・・・
こういう日もありだよね (^_^)v
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